联合脊骨疗法关于新冠病毒-19的重要信息-阅读更多

常规捏脊护理是积极生活方式的关键。

提高性能和恢复

通过自然和无毒的方法。

有人说,运动中的身体保持运动,静止的身体保持静止。无论是在休息还是运动中,你的生活方式选择都会影响你关节的健康和功能。脊骨疗法提供了一种安全、自然和无药物的选择,用于定位、纠正和预防关节功能障碍,从而在保持身体平衡、灵活和功能最佳方面发挥着至关重要的作用。

脊骨疗法如何支持积极的生活方式?

无论你是crossfit rockstar、rec league warrior、runner、golfer还是yogi,你的脊柱都是由24个独立的椎骨组成的,它们可以让你的身体在活动中移动、扭曲和弯曲。它还有助于保护微妙的中枢神经系统,控制和协调身体的每一块肌肉、组织和器官。脊椎半脱位,通常被称为关节功能障碍,会对大脑与身体之间的正常神经沟通产生负面影响——通常会导致疼痛和不适。

常规脊骨疗法护理可帮助运动员实现:

  • 增加运动范围
  • 减少高强度锻炼导致的肌肉酸痛
  • 缩短恢复时间
  • 提高灵活性和性能
  • 增强免疫功能
  • 自然缓解关节疼痛

它还可以帮助:

  • 背痛
  • 颈部疼痛/“文本颈部”
  • 头痛和偏头痛
  • 腿痛/坐骨神经痛
  • 膝盖、脚踝和脚痛
  • 肩部、手臂、肘部和手腕疼痛
  • 关节炎和滑囊炎
  • 纤维肌痛
  • 腕管综合征

专业运动员及脊骨疗法

过去和现在的精英运动员,如迈克尔·乔丹、杰里·赖斯、汤姆·布雷迪和乔丹·斯皮斯,选择脊骨疗法是为了给他们带来竞争优势。专家估计90%1.在所有世界级的运动员中,有三分之一的人使用脊骨疗法来预防受伤和提高他们的表现。

脊骨疗法只是让你感觉好多了。当我走出诊所时,我感觉自己高了大约三英寸,一切都准备好了。只要我看到脊医,我就觉得自己领先了一步。-汤姆布雷迪
新英格兰爱国者QB,第五届超级碗冠军

常见问题

问:是否所有患者都接受相同类型的护理?

答:事实上,脊骨疗法有三个阶段:

救济

如果您感到疼痛和/或活动范围缩小,我们的持证脊医将努力确定问题的根源,并消除关节限制,也称为半脱位。半脱位会阻碍大脑与身体之间正常的神经交流——通常会导致疼痛和不适。

在寻求缓解时,您的医生可能会建议您每周多次就诊,持续两到四周,或者直到疼痛减轻为止。你的医生可能也会推荐家庭疗法,比如在家里加冰和/或伸展运动。

恢复

仅仅因为疼痛和不适开始消退并不意味着你应该停止接受治疗。即使疼痛症状消失,肌肉和其他软组织损伤仍可能存在。康复护理通过在全身保持适当的沟通来支持身体自我康复的能力。

在康复期间,医生可能会建议您每周探访一到两次,并在家里进行强化训练。

健康

你听过“不劳则无获”这句话吧?脊骨疗法有点不同。即使你没有感到疼痛或不适,你也可以从日常护理中获益。而常规脊骨疗法有助于改善健康和福祉;它还可以作为新问题的早期检测系统。

一旦你的病情得到缓解并完全康复,医生通常会建议你进行日常护理,同时进行均衡饮食和锻炼。

问:脊骨疗法能提高我的运动成绩吗?

答:像迈克尔·菲尔普斯、汤姆·布雷迪和罗里·麦克罗伊这样的精英运动员接受常规脊骨治疗是有原因的。研究表明:

  • 消炎
  • 增强你的免疫系统功能
  • 增强肺功能
  • 减少精神和氧化应激
  • 缓解肌肉紧张
  • 并且可以自然地提高你的能量水平

研究甚至客观和主观地表明,脊骨疗法患者经历了“整体身体功能增强”,从而提高了你的思考、移动和执行能力。

问:脊骨疗法是否会造成伤害,是否安全?

答:脊骨疗法是目前最大、无创、无药物、最安全的医疗保健形式。从统计学上看,接受脊骨疗法治疗的患者风险大大低于使用处方药和手术带来更大风险的医疗护理。脊椎按摩调整是一个高度控制的过程,很少引起不适,因为使用最小的力量和温和的压力。事实上,大多数患者在治疗后立即感到缓解。

问:脊骨疗法调整后我会感到疼痛吗?

答:最初调整后报告的任何疼痛都被描述为与开始新的锻炼计划相关的疼痛相似。第一次就诊后,喝大量的水,使用冰袋,进行轻微的伸展运动,可以帮助缓解任何不适,促进愈合。

问:合适的鞋子或矫正器(鞋垫)能帮助我在运动时避免腰痛吗?

A:是的。你在体育活动中穿的鞋子将是稳定你身体脊椎和关节的主要决定因素。虽然没有一个“一刀切”的建议,你应该穿什么类型的鞋,但你确实想确保支撑是最佳的。

问:如果我去看脊椎指压治疗师,我的余生会继续回去吗?

答:这个问题的答案取决于你的现状和总体目标。一些患者可能只选择在疼痛或症状出现时寻求缓解,而另一些患者则希望采取更具预防性的健康方法。正如定期去看牙医是保持良好牙齿卫生的必要条件一样,定期去看脊骨疗法医生以获得适当的脊柱功能和健康维护也很重要。

问:如果我接受脊骨疗法治疗,我还需要服用止痛药吗?

答:只有让你服用药物的医疗机构才能合法、安全地改变剂量。许多接受常规脊骨疗法治疗的患者报告说,他们的症状有了积极的变化,并且减少了药物(处方)和非处方药(OTC)的使用。

立即下载您的优惠并保存!

29美元新患者特别咨询|检查|调整

出价39美元。仅对新患者有效。有关脊医的姓名和执照信息,请参见诊所。特许经营人或军团教授管理和/或拥有的诊所。限制可能适用于符合医疗保险条件的患者。个别结果可能会有所不同。

Baidu