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医生并非无所不知,责任在你

莫莉·凯西博士

你的健康是你的责任

你遇到的每个机械师都是出类拔萃的吗?你会盲目地听从他们的建议吗?你可以将“机械师”一词与其他职业进行转换,但这些问题的答案很可能是否定的。

那么,为什么人们经常对医生这么做呢?医生不是什么都知道,但假装知道是很危险的。很多人盲目地听从医生的建议,没有质疑、评估和/或以一种最佳的方式。我认为这在很大程度上是因为人们不知道如何选择一个适合自己的医生。让我们来看看。

你的健康你的责任

在找医生的过程中,首先要承认的是——不管是什么样的——你的健康是你的责任,仅此而已。医生不负责你的健康旅程或你的结果。你的大部分健康之旅是由每天在医生办公室之外做出的小选择组成的,因此,你一年三次20分钟的拜访并不是创造你的结果的原因。诚然,他们提供的指导在很大程度上可以引导你的旅程,所以理想情况下你会找到一个适合你健康价值观的医生。然而,你应该首先意识到,你的健康是你自己的责任。

哲学/对齐

把医生看作你健康的向导。你是那个沿着那条路一步步走下去的人,最终取得了成果,走了几英里路。你如何完成这段旅程取决于你的价值观;对你来说最重要的是什么,你的头脑空间和日常生活质量都是基于这些价值观。所以,在日常生活中,就健康而言,你最看重的是什么。孙辈需要精力充沛吗?举重和身体健康是必须的吗?也许你选择服药只是作为最后的干预?你不能忍受运动吗?知道你看重什么。

了解医生关于健康和实践的哲学是明智的。医生是通过自己的生活镜头来看待健康和医学实践的个体。你不会总是喜欢或同意其他人的评估和意见,希望你不会从那些和你有不同价值观和目标的人那里接受专业或个人的建议,那么医生又有什么不同呢?你的高质量健康之旅指南需要与你的价值观相匹配,你的哲学必须是一致的和适合的。基本上,你需要朝着同一个方向划船。

你可以通过医生的传记、在线网站的内容来研究他们,甚至可以安排一次会诊,让你了解这位医生。仅仅因为你去了一个预约并不意味着你要继续去。让朋友或志同道合的人推荐他们喜欢的医生。

订婚

你和医生的关系只是一种关系。所有的关系都需要努力。好的结果需要你了解他们和你的个性,成功的关系需要凝胶。无论是直接与医生还是他的支持团队进行清晰的沟通,都是必须的。如果你喜欢医生,但讨厌团队,沟通将会非常困难,这是非常重要的承认。你可能会认为,喜欢一个医生并不足以克服与团队成员沟通的困难,反之亦然。最后,你需要跟进医生的建议,并在这一过程中得到支持。这段关系必须要有效果。

为你的健康之旅找到一个成功的向导——医生——需要时间、精力和努力。首先,承认你的健康是你的责任。第二,找一个和你有相似健康理念的人。最后,评估你对医生和他们的团队的投入程度。

不要盲目跟从医生。专注于你的健康,并看到你的成果飞速增长。

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